Saiba mais sobre a doença silenciosa que atinge milhões de pessoas

A diabetes é ocasionada pelo aumento de glicose no sangue, que surge quando há redução ou deficiência na produção do hormônio insulina pelo pâncreas. No Brasil, milhões de pessoas convivem com a doença e muitos, se quer, têm o diagnóstico. Isso porque na maioria das vezes ela é silenciosa no início.

Os tipos mais comuns de diabetes são do tipo 1, tipo 2 e a gestacional, conforme explica a endocrinologista, Ana Carolina Wanderley Xavier:

“O tipo 1 é quando a deficiência de insulina leva à destruição das células do pâncreas que produz esse hormônio, influenciados por fatores genéticos e ambientais. Já o tipo 2 surge quando o organismo não produz insulina suficiente, geralmente, relacionado ao sobrepeso, tabagismo, sedentarismo, hábitos alimentares inadequados, poucas horas de sono e doenças cardiovasculares, podendo não apresentar sintomas iniciais e a diabetes gestacional pode surgir durante a gravidez devido à resistência das células a insulina. Detectado, normalmente, nos exames de pré-natal”, descreve a médica.

Sintomas 

Os sintomas mais comuns são vontade frequente de urinar, fome, sede excessiva e perda de peso. No entanto, alguns sintomas podem ser específicos para cada tipo de diabetes.

No tipo 1, há alterações de humor, náusea, fadiga e fraqueza. Já o tipo 2 pode não apresentar sintomas iniciais, sendo diagnosticado apenas após infecções frequentes, demora na cicatrização, alterações na visão e formigamento nos pés. No caso do diabetes gestacional, o diagnóstico é buscado pelo médico nas mulheres grávidas, mesmo as assintomáticas (rastreamento da doença), nas consultas de pré-natal, ou pela manifestação de sinais e sintomas pela gestante.

Prevenção  

Dra. Ana Carolina explica que “é sempre importante manter os níveis adequados de açúcar no sangue. Por isso, para garantir o bem-estar e a segurança, mesmo convivendo com a doença, é essencial manter alguns cuidados na rotina”.

Os hábitos que a especialista se refere são:

-Alimentação baseada em comidas in natura ou minimamente processadas

-Exercício físico para aumentar a captação de glicose no organismo

-Manter ou até aumentar a frequência de controle das taxas

-Não parar a medicação por conta própria, no caso de quem já foi diagnosticado com a doença

-Evitar excesso de peso

Via Enfoque MS